• Type d’événement : Ateliers
• Publics : Grand public

Présentation de l'événement

Le CREHI vous propose de découvrir dans cet atelier animé par un neuropsychologue, comment fonctionne votre cerveau pour mieux gérer votre énergie et avancer dans votre recherche d'emploi de manière optimale. Vous apprendrez pourquoi certaines tâches vous épuisent plus que d'autres et comment organiser vos actions selon vos pics de vigilance. Nous verrons comment fonctionne la motivation, la procrastination et comment agir sans culpabilité. Des exercices simples vous aideront à découper vos objectifs, réduire le stress et retrouver un sentiment d'efficacité dans vos démarches. Tout cela dans un cadre bienveillant et adapté à vos besoins spécifiques.

Déroulement

Atelier en petit collectif Si votre situation de santé nécessite un aménagement pour suivre cet atelier, merci de vous rapprocher de votre conseiller.

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